« 日本百名山登山プラン11-2(名古屋から黒岳(水晶岳)・鷲羽岳・笠ケ岳) | トップページ | 日本百名山登山プラン9-2(名古屋から電車とバスで空木岳) »

2017年7月30日 (日)

登山で遭難者にならない!!

Photo私がよく登る鈴鹿山系でも山岳遭難が多発している。

しかも、麓に車を駐車して行方不明も多発して釈迦ヶ岳や鎌ヶ岳の登山口に注意看板がたっている。
(詳しくは三重県の危険な山はどこか?(2016年) をお読みください)


私も中年になる頃から山登りを始めて、高齢者になった最近、登山も様になってきた。
しかし、登山を何年もしていると、ある程度の自信が実につくが、年齢と共に過信にならないかと心配になる。

この本の副題「遭難予備軍と呼ばれないために」が気になり、「 登山力アップの強化書 [ 徳永哲哉 ] 」を読み始めてみる。

1.体力頼みの猪突猛進は危険だ!!

2.遭難しないための基礎知識

3.道具を使いこなせば、より安全・快適になる。

4.冬山のリスクを軽減する方法

5.毎日、筋トレより、毎週山へ

基礎からの復習だと思っていたが、読んでいくと、文章に吸い込まれる。

例えば、「スロー登山のすすめ」では
・ゆっくり長くが歩き方の基本。
・余裕があれば、ことが起きても余裕を持って対処できる。
・呼吸でリズムを作れば、楽に登れる。

等が読みやすく書かれている。

昔取った杵柄で登山している頑固な年配者、若い時を思い出して登山を再会される方、登山を始める方には是非、読んでもらいたい!!

登山へ出かける前には、最近の山岳遭難状況を登る前に確認して、危険箇所を把握して注意しながら登る。
 ・島崎三歩の「山岳通信」 - 長野県公式
 ・今日のブログ | りんどう山の会
 ・三重県の危険な山はどこか?(2016年)

また、2017,年8月20日に1週間ぶりに救助された方がいる。
この「もし、遭難したら、どうする??」から、遭難時に備えた行動を学んでおこう。

この方は、登山計画を「コンパス~山と自然ネットワーク~」等から出しており、捜索隊が登山ルートを集中的に捜索して、救助できたようだ!!

 この方は、登山道から足を踏み外し、約10メートル滑落。
その後の行動は?

 ・その場から動かず、体力維持に努めた。

 ・沢の水を飲み、持っていたチョコレートを小分けにして食べる。
  (チョコレート、ナッツ、ようかんなどの非常食)

 ・捜索隊や捜索ヘリコプターが来たら、タオルを振って現在地を知らせた。
 
  ・目立つ色のタオル等を振る。

  ・薪などを集めてのろしを上げる。(火気に注意)

  ・手鏡や「エマージェンシー シート・ブランケット」日光を反射する。

  ・「ヘッドランプ」やカメラフラッシュ等で光を発光する。

  ・「ホイッスル・笛(遭難救助用・熊除け用)」を鳴らす。
  などで現在地を知らせる。

今一度、あなたの登山を見つめて、遭難者にならないように準備して登ろうよ!!

本を読む前に私の学習内容を読んでいただくと、幸いです。

山の天気はどう知る??(ヤマテン) 2017.06.09

御在所・霊仙山・伊吹山の危険生物(ヤマビル・熊?) 2017.06.01


登山届けは登山のお守り、必ず提出して出かけよう!! 2017.04.08

登山は、スマホとジオグラフィカで迷わない!! 2017.04.06

夏山のヘルメットと緊急テントを備える!! 2016.06.17

2016年の登山用品の修理及び2017年への備え等!! 2016.12.21

支部友ミーティング「最新の登山グッズとは」 2017.04.11

三重県の危険な山はどこか?(2016年) 2016.12.27

-----------------------------------------
楽天市場を利用されている方は、こちら。

 登山力アップの強化書 [ 徳永哲哉 ] 

「スポーツ・アウトドア(楽天市場)」もある。


なお、Amazon アマゾンを利用されている方はこちら。

 登山力アップの強化書 (のぼろBOOKS)  

Amazonのアウトドア用品はこちら。
-------------------------------------

|

« 日本百名山登山プラン11-2(名古屋から黒岳(水晶岳)・鷲羽岳・笠ケ岳) | トップページ | 日本百名山登山プラン9-2(名古屋から電車とバスで空木岳) »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/102745/65601384

この記事へのトラックバック一覧です: 登山で遭難者にならない!!:

« 日本百名山登山プラン11-2(名古屋から黒岳(水晶岳)・鷲羽岳・笠ケ岳) | トップページ | 日本百名山登山プラン9-2(名古屋から電車とバスで空木岳) »