視覚障害者のための用具展に行ってきました。

第８回　視覚障害者のための用具展が、
「愛知県立名古屋盲学校」で３月２３日(日)に開催された。

我が「Ｅ＆Ｃプロジェクト名古屋」も展示会に出展してきた。

当日は、東海地方？全国？から目の不自由な方が集まってきて、日常生活で使える商品を探しにきていた。
障害の程度は、拡大鏡（かくだいきょう） や黒いまな板、を使えば見える方から何も見えない方まで幅広い。

そんな用具展の中で、すばらしい活動を見つけた。

「NPO法人モンキーマジック（NPO Monkey Magic）」 がフリークライミングをサポートし、目の不自由な方も、健常者も一生懸命参加していた。

早速、私もチャレンジした。
登りはじめは低いので良いが、だんだん高くなると、サポートがロープで体重を支えていることを忘れる。
怖いので腕と足でしがみついて、手で上がろうとする。
こんな時には、足を伸ばして、屈伸で登らないといけない。－怖い！！－

目の不自由な方にも、障害の無い人にも使いやすい日用品ができれば、安価に何処でも購入できる。我が「Ｅ＆Ｃプロジェクト名古屋」は、こんな目標を持って活動している。
今回は、
中高年も使いやすいCD操作、ラジオ操作が簡単にでき、ｉＰｏｄ接続機器もあるウェーブミュージックシステムを紹介してきた。
　

家庭で使うリモコンには、沢山のボタンがあり、必要なボタンを探せない。
こんな時には、不必要なボタンを隠す工夫がいい。
最近で言えば、地上デジタル放送が受信できるテレビのテレビリモコンにはボタンが多くて困る。こんなテレビやテレビリモコンにも「誰もが使いやすい」を採用してもらいたいもんだ。

指のつめは、直ぐに伸びる。
目の不自由な方から「市販の爪切り（つめきり）を使うと、指の肉まで切ってしまう。こんな悩みを何とかならないか？」と以前に聞いた。
今回、やっと探せれたので「つめを削って手入れする商品」を紹介した。

商品名「爪うす削り」といい、日本 500円玉サイズの円盤型の爪けずりである。
中央に直径５ｍｍの孔があり、そこに爪を直角にあて爪のカーブに沿って、軽く動かしながら少しずつ爪を削る。反対側にやすりがついているので微調整ができる。
価格８４０円、製造はタカハシ金型サービス（03-3979-6532） 。

などを紹介した。
この他にも使いやすい商品がありましたら、御連絡願います。

日用品は大活字 や東急ハンズ　や　生活雑貨市場　や　コメリ「生活・くらし館」　などで探してみよう。 　
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カメラの買換え時？？

　カメラ（１５０万画素）が古いので容易にスマートメディアカード を販売している店を探せれない。バッテリーも特殊なので購入しにくい。
スマートメディアカード 　 ＮＰ－８０

私の持っている 「Ｆｉｎｅ　Ｐｉｘ」は、古くなったので新しい デジタルカメラ へ買い換えないといけないのかな？？
１５０万画素でも、ブログＢＬＯＧ へ貼り付ける写真には十分な画素がある。見る方のインタネット受信速度が低速でも問題が少ない。

友達は浜崎あゆみ でお馴染みのPanasonic/パナソニックのLumix を使っている。
デジタル一眼レカメラ もあるが、写真が趣味の域まで達していない。

最近の デジタルカメラ は軽いので、ひじをしっかり固定していないと、手ぶれする。
Panasonic/パナソニックのLumixは、手ぶれ保障つきで、簡単操作のポケットカメラで十分だ。
最近は手ぶれ対策だけでなく、光学レンズの１０倍ズームもついた デジタルカメラが販売された。７２０万画素で遠くも写せるし、広角２８ｍｍがついている。
グループの皆が集まった時の撮影にも使える。
　Panasonic LUMIX 　DMC-TZ3-T
　720万画素 光学10倍ズーム、ブラウン
Panasonic LUMIX DMC-TZ5-T
1000万画素 光学10倍ズーム、ブラウン

これならば、カバンに入れておき、街中でも簡単に撮影できそうだ。

　 デジタルカメラ を購入する時には　アクセサリーの購入をお忘れなく！！

・充電池を バッテリーチャージャー（充電器） で充電したり、予備バッテリー（予備充電池） をジャパンバッテリー で購入しておく。

・ デジタルカメラ へのメモリーカード を装着したり、予備のメモリーカードを準備しておく。
　ただし、メモリーカード には、 ＳＤメモリーカード 、コンパクトフラッシュ 、ｘＤ 、ソニーのカメラに使われているメモリースティック などの種類がある。

自分のカメラのピクセル・写真の大きさや撮影内容にあった物を購入しよう。
目安は写真の場合には１５０メガピクセルだと、1枚で約０．６ＭＢ。６００メガピクセルだと、１枚２．４ＭＢのメモリーが必要である。
ただし、 デジタルカメラ のメモリーカードは多種類が林立しており、ＳＤ、コンパクトフラッシュ、ｘＤ、メモリースティックなどがある。
消費者の立場からすると、そんなに品質に遜色が無いならば、統一規格で安く購入できる　ようにしてもらいたいもんだ。
先日も、次期ビデオレコーダのブルーレイとＨＤ－ＤＶＤの２規格が争っていたが、アメリカの販売店が幕引きを行い、ブルーレイに決まった。
日本の販売店も商品を選別して置くような販売戦略が必要だよね。

小さな工夫でプロ級に！デジカメ撮影の知恵
カメラマンでは当たり前の「広角レンズは手ぶれしにくい」などの言葉と露出やシャッタースピードなどを変更して撮った撮影例が豊富である。デジタルカメラをもっている方やこれから買おうという方は、この本が役立つ。

旅の思い出は、写真プリントにして楽しもう！
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一人暮らしの朝食は？

３月、４月は卒業、入学、転勤の季節である。

子供さんが大学や就職で一人暮らしを始める。お父さんは家族と別れ、単身赴任となる。
こんな時には一人暮らし用家電や一人暮らしのインテリアが便利だ。

電話は携帯電話なので、住所変更をすれば、日本全国、どこへでも簡単に移動できる。
残る一人暮らしの難題は、朝一人で時間通りにおきること。
寝る前に目覚まし時計をセットして、一人で起きれるかな？ 時間通りに起きる習慣を早めに身につけよう。

朝起きたら、毎日、朝食を食べて出かけよう。
朝から、駅やコンビニの軽食でも良いが、始めから外食にすると、一ヶ月の食費が大変だ。月末にはピーピー生活になってしまう。

パン食ならば、トースト、目玉焼き、コーヒーのモーニングセット が一台で簡単に行える家電が便利だ。

【アーバニア】　中央産業（ラッキークィーン）　

一人暮らしは、朝食を抜きがち、トースト、目玉焼き、コーヒー又はカップスープ・みそ汁を食べて、出かけよう。

米食ならば、一人暮らし用電子レンジで電子レンジ用炊飯器の炊きたて一膳 を使えば、簡単に炊飯できる。

電子レンジ ダイヤル式オーブンレンジ

その他の電子レンジ用調理器具 、電子レンジ用調理器では色んな調理ができる。

炊きたて一膳　 クック膳

後片付けは桶(おけ)に水をためて、つけ置き洗いをすれば、簡単に洗える。
後片付けがめんどくさい方にはサトウ食品の「さとうのごはん」もある。これならば、電子レンジで炊いて、食べ終わったら、容器を捨てるだけである。ただし、味気ないので食器にいい物を使って、食事をおいしく食べよう。

東急ハンズ　
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一人暮らしの洗濯！！

３月、４月は卒業、定年、入学、転勤の季節である。

子供は大学や就職で一人暮らしを始める。お父さんは家族と別れ、単身赴任となることもある。こんな時には一人暮らし用家電や一人暮らしのインテリア、布団セット が便利だ。

学生時代ならば、ジーパンなどの軽装で出かけられるが、サラリーマンでは簡単にいかない。男性ならば、男性用スーツ とネクタイ （ネクタイのシャトー） 、女性ならば、女性用スーツ　（エイメル ）、レディース  （楽天ランキング） を着て出社する。


ワイシャツや男性用下着(メンズインナー) 、靴下 は、外へ出かけて汗をかいていたので毎日着替えていた。
だから、１０着くらい買い置きして、一週間分を土曜日に洗濯して洗濯用ハンガー にかけていた。

ただし、一週間分の量を洗濯していると、半日、つぶれてしまっていた！！
ワイシャツは洗濯後にアイロン で皺を伸ばさなくてすむ形態安定シャツが重宝した。

－単身赴任の思い出だ－

なぜ、部屋干し するか？というと、午後から外出しようと思うと、雨が降るのが心配な日もある。
花粉は天気がよくて、風が強い洗濯日和にひどく、雨の日は花粉が少ない。
洗濯物を外に干していると、花粉が付着して、部屋中に花粉を撒き散らすことが心配だ。
だから、洗濯物は室内に干す「部屋干し 」派だった。
部屋干しする時には、室内のにおいが付着しやすい。だから、洗剤はもちろん部屋干し用洗剤 を使用していた。

「部屋干し 」では室内に紐を張って簡単に干せるが、友達が来た時にかっこ悪い。
こんな時には室内に物干しスタンド を置いて、たくさんの洗濯物を洗濯用ハンガー やハンガー で干していた。
これならば、そんなに違和感はないかな？

スタンド　　　

Ｔシャツなどを干した後はクイックプレス を使うと、簡単にたためれる。
ボードの上に置いて、左－右－上とボードを折りこめば、きれいにたためれる。

衣類を早く乾燥させたり、部屋干しの臭いを付着させないためには除湿機を使うと便利である。
ただし、除湿機を使って除湿しすぎると、湿度が下がって花粉が空中に浮遊しやすくなる　ので注意しよう。

シャープ　三菱電機

花粉症の方は、部屋へ入る前に衣服についた花粉をよく払ってから入り、室内では加湿機能付き空気清浄機 をかけていれば、症状も軽くなる。 （空気清浄機（販売ラン
キング） ）
窓や玄関には花粉を付着する「花粉をキャッチするカーテン」を取り付けると、室内を浮遊する花粉が少なくなる。

東急ハンズ
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ポッドキャスティングはｉＰｏｄだけでない？？

　「Ｐｏｄｃａｓｔｉｎｇ　ポッドキャスティング」で「Ｐｏｄ　ポッド」と聞くと、アップルの ｉＰｏｄ を持ってないと利用できないサービスと思っていませんか？
windowsやMacのパソコンとインタネットがあれば、だれでも利用できる。

音楽や英会話等のインタネットラジオ番組は、＠ｎｉｆｔｙの「ポッドキャスティングジュース」で色んなダウンロード先を教えてくれる。しかも、料金は無料（タダ）である。
こんな楽しい番組を ｉＰｏｄ だけで聞くのはもったいない。

私の場合は、オーディオ形式をＭＰ３からＡＡＣへファイル変換して携帯電話で聞いているが、手間がかかる。
もっと、簡単に聞けないかと、思ったら、オリンパス　ＩＣレコーダ　ＤＳシリーズ があった。
・DS-60 2GB　・ 最長約551時間
・再生：WMA/MP３　（録音：WMA）　・ステレオPC接続
超高音質録音&再生の本格派ICレコーダー であり、よりリアルな音声を録音・再現してくれる。２ＧＢの大容量メモリー搭載なので高音質録音も気軽にできる。
・音声ガイド機能
操作状況を音声でアナウンスしてくれる。日本語と英語が切り替え可能で、目の不自由な方にもやさしい設計です。
・マイク
着脱式なので取り外しもでき、同梱のリモコンケーブル（約80cm）に取り付けることも可能ですから、狙いたい音を確実に録音することができます。

今まで、ＩＣレコーダといえば、記者が首相などの報道発表や会議の録音で使っていたが、価格も安くなり語学や音楽などの勉強にも使えるようになってきた。
さらに同封ソフト「DSS Player7」を使えば、パソコンにポッドキャストPodcastをダウンロードして聴けれるし、音楽も楽しめる。
［同梱品］
単４アルカリ電池２本、ステレオイヤホン（E34）、ステレオマイク（ME54S）、USB延長ケーブル（KP10）、CD-ROM（DSS Player 7）、取扱説明書（保証書付）、クイックガイド、リモートコントローラー、専用ケース
・DS-50 1GB 最長約273時間
・再生：WMA/MP３　（録音：WMA）　
・ステレオ PC接続　・マイクのリモートコントローラ有り
・DS-40 512MB 最長約137時間
・再生：WMA/MP３　（録音：WMA）　
・ステレオ PC接続　　・マイクのリモートコントローラ無し
もし、インタネットとパソコンがあるならば、今すぐチャレンジしてみよう。
「ポッドキャスティング」の利用を始める手順は次の通りである。

１．パソコンに「Ｍｙ　Documentｓ」に「DSS Player7」保存場所のフォルダー「ＤＳＳ（仮称）」を造っておく。

２．「DSS Player7」をパソコンにインストールする。

３．＠ｎｉｆｔｙの「ポッドキャスティングジュース」から聞きたい番組（無料）を探し、気に入った番組があれば、次のように行う。

はじめに「DSS Player7」を起動しておく。

例えば、「Podcasting 京都」の アイコン（ＲＳＳ）を「DSS Player7」にドラッグ＆ドロップすると、自動で新しいファイルが届くようになる。

４．ファイルを選んで、ダブルクリック又はプレイボタンをクリックすると、音楽が聞ける。

詳しいことは「オリンパス　ＯＬＩＮＰＡＳ（公式）」で確認してから購入しよう。

ポッドキャスト（インタネットラジオ放送）は、 ｉＰｏｄ や　オリンパス　ＩＣレコーダ　ＤＳシリーズ で録音して、ブログへ貼り付けるだけでできるので簡単になってきた。
趣味の音楽や民謡などを録音して放送してもいいし、大学や高校の講義を流してもいいよね。
ポッドキャストの楽しみ方、作り方　 　
おでかけは 楽天トラベルの宿・高速バス（中部地方の温泉宿）、高速バス・夜行バスシティライナー やお得な格安高速バス 、飛行機はＡＮＡ楽パック（航空券＋宿泊）で、探してみよう。

お買い物は、立ち寄りショッピング、新製品市場（楽天）、楽天ランキング又はYahoo!ショッピングの売れ筋ランキングをチェック！　、毎日が激安特価！NTT-X Store 、でお買物できる。

一人暮らしのズボンプレッサー？？

３月、４月は卒業、定年、入学、転勤の季節である。

子供は大学や就職で一人暮らしを始める。お父さんは家族と別れ、単身赴任となることもある。こんな時には一人暮らし用家電や一人暮らしのインテリア、布団セット が便利だ。

学生時代ならば、ジーパンなどの軽装で出かけられるが、サラリーマンでは簡単にいかない。男性ならば、男性用スーツ とネクタイ （ネクタイのシャトー）、女性ならば、女性用スーツ（エイメル ）、レディース  （楽天ランキング） を着て出社する。

私はズボンが２本着いている２パンスーツ を購入している。
これならば、ズボンが汚れたら、クリーニングに直ぐ出だせるし、同じ色の替えがあるので心配ない。
汗かきの方や暑い都市に住んでいる方はステテコ（ズボン下）をはくと、ズボンをいためなくて長持ちできるかも？？？

ズボンは着ていると、直ぐに皺（しわ）がよる。
ズボンの皺（しわ）を伸ばすのはアイロン もあるが、ズボンプレッサー が取り扱いやすく便利だ。縦型と横型があるが、私はズボンのセットが簡単な縦型を使用していた。

部屋に帰ってきたら、次の手順でズボンのしわを伸ばす。
初めに、電源コンセントにコードをさす。
　手順１：上部のロックをはずし、プレス板の間にズボンをはさむ。
　手順２：ズボンを上に引っ張って、しわを伸ばして上部をロックする。
　手順３：電源を入れると、電気は自動的に止まる。　

あとは起きるまでそのまま----

翌朝、しわが伸びているかを確認して、コンセントからコードを抜く。

　　 縦型
縦型で上着を後ろへかけて、ズボンの皺を伸ばせると便利だよね。
縦型　　横型

上着にはしわ取りスプレーのスタイルガードを軽くかけて、ハンガーにかけておこう。
翌日には皺が延びているし、衣類についたタバコや焼肉などのイヤなニオイもすっきり消臭していた。用途は毛・綿・合成繊維・麻のスーツ類のしわとニオイを除去できる。

スーツ用　スーツ詰め替え用　
スーツ携帯用 シャツ用

一度、電源コードをコンセントにさしてなくて、プレスされていた。
電気が入っていなかったが、しわは結構伸びていた。
--電気のコードは使う時にのみコンセントにさしましょう--　

この他にもワイシャツや男性用下着(メンズインナー) 、靴下 を着替える必要がある。

ワイシャツや男性用下着(メンズインナー) 、靴下 は、外へ出かけて汗をかいていたので毎日着替えていた。だから、１０着くらい買い置きして、一週間分を土曜日に洗濯して洗濯用ハンガー にかけていた。　
これだけの量を洗濯していると、半日、つぶれてしまっていた！！
－単身赴任の思い出だ－

東急ハンズ
お買い物は、立ち寄りショッピング、毎日が激安特価！NTT-X Store 　、インテリア・寝具（楽天市場） 又は　「携帯電話のアクセサリー」　で探してみよう。
おでかけは、おでかけ情報 、楽天トラベル、ＡＮＡ楽パック（航空券＋宿泊）で探してみよう。　

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デンマークのタオルホルダー

先日、北欧（ほくおう） のデンマークの日用雑貨を友人が見せてくれ、「これは何に使いますか? 」と聞かれた。
形は長方形の立方体にスリットを３箇所入れた感じである。
始は名刺たてを思いついたので立ててみ�